2월 환절기 면역력, 왜'장'에 집중해야 하는가? | 조승연 에디터 | 2026년 2월호 Part2 - 더편한 매거진

2월은 계절이 바뀌는 길목으로, 급격한 기온 변화에 적응하기 위해 우리 몸의 에너지 소모가 커지는 시기입니다. 이 과정에서 면역력이 떨어지기 쉬운데, 많은 분이 면역 관리를 위해 비타민이나 보약 등을 먼저 떠올리곤 합니다. 하지만 임상학적으로 면역 시스템의 가장 중추적인 역할을 담당하는 곳은 바로 '장'입니다.