미국에서의 영양제 여행IV : 에너지와 대사/뼈와 관절 건강 | Ricky Lee 에디터 | 2025년 10월호 Part6 - 더편한 매거진

에너지와 대사의 도우미들. 비타민 B 컴플렉스: "에너지의 원천"-> 무기력, 다이어트에 강력 추천. 의외로 다이어트 영양제로 추천을 받아 먹기 시작한 비타민 B. 정체기에 들어서 답답한 날들을 보내던 시기, 비타민 B가 신진 대사를 높여주어 지방 분해를 촉진해 준다는 리뷰를 보고 복용하기 시작했다. Thorne Research 브랜드의 고품질 제품을 선택했는데, 8가지 비타민B가 이 모두 활성형으로 들어있다는 점이 결정적이었다. 그리고 복용한 지 얼마 되지 않아 신기한 경험을 하게 되었다. 바로 무지막지한 허기를 경험하게 된 것. 나중에서야 그 허기가 비타민 B 때문이라는 것을 알게 되었다.